Ein Beitrag von Christiane Bourquin über energetischen Rückenwind und wie uns Dankbarkeit bei Problemlösungen helfen kann Am 23. September ist Herbstanfang. Für mich ist ein solcher Tag im Jahreskreis immer eine Einladung, mir bewusst zu machen, welche Zeitqualitäten aktuell vorherrschen und was es für mich bedeutet. Denn ich habe festgestellt, dass das Leben viel leichter wird, wenn ich die Jahreszeiten bewusst wahrnehme und „mit“ der Natur gehe. Vor vielen Jahren hat mich u

Ein Beitrag von Christiane Bourquin über die Macht, durch unser (Unter-)Bewusstsein unsere Realität aktiv zu verändern Quantenphysik klingt für viele Menschen zunächst nach einer Welt, die mit unserem ganz normalen Businessalltag wenig zu tun hat. Elektronen, Photonen, Quantencomputer … Was aber wäre, wenn die Quantenphysik uns einen neuen Blick auf unser Verständnis von Realität geben könnte? Und uns helfen könnte, selbstbestimmter, zufriedener und erfolgreicher zu leben und

Eine hilfreiche Übung für den Führungsalltag von Romina Neu Was passiert, wenn wir dauerhaft „nur im Kopf“ sind? Wenn wir ständig unter Strom stehen? Unsere Wahrnehmung wird enger. Wir verlieren den Kontakt zu unserem Körper, zu unserer Intuition und damit zu der Fähigkeit bewusst zu agieren anstatt nur zu reagieren. Wenn du merkst, dass du als Führungskraft gerade „zu viel im Kopf“ bist oder unter Strom stehst, dann probiere die folgenden drei Schritte: 1. Warm-up: Ankommen

Ein Beitrag zu Self-Embodiness von Romina Neu. Oder wie du mit einer einfachen körperorientierten Technik aus innerem Druck in klare, kraftvolle Führung kommst. Führung findet nicht nur in Strategien, Entscheidungen und Gesprächen statt. Führung beginnt mit deinem inneren Zustand. Und genau hier liegt eine Herausforderung. Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf einfach nicht aufhört? Gedanken kreisen, To-do-Listen laufen im Hintergrund, Entscheidungen wollen getroffen werden, G